一般情况下，感冒是可以洗头的，但需结合具体病情和个人身体状况来决定。
感冒时身体较为虚弱，抵抗力下降。洗头本身不会加重感冒病情，清洁头部还能让人感觉清爽舒适，一定程度上缓解不适。不过，若感冒症状严重，如伴有高烧、乏力、头晕等，此时身体极度虚弱，洗头可能消耗过多体力，导致不适加剧，甚至引发其他问题。而且洗头后若未能及时吹干头发，头部受冷风刺激，会使头部血管收缩，影响血液循环，可能加重感冒症状。
如果感冒症状较轻，精神状态尚可，洗头时注意控制水温，以舒适的温热为宜，避免水温过高或过低刺激身体。同时，要确保洗头环境温暖，防止着凉。洗完后尽快用干毛巾擦干头发，再用吹风机热风档吹干，注意保持适当距离，避免烫伤头皮。
若感冒症状严重，身体十分虚弱，建议先不洗头，待病情有所好转后再进行。日常生活中，感冒期间要多休息、多喝水，饮食保持清淡易消化，以促进身体恢复。若对能否洗头仍有疑虑，可咨询医生建议 。
