咳嗽控制室内温度可从保持适宜温度、调节湿度、注意通风、避免温差过大、合理利用辅助设备等方面着手。
1. 保持适宜温度：咳嗽时室内温度以18℃ - 25℃为宜，这个温度范围能让呼吸道较为舒适，减轻因寒冷或过热对呼吸道的刺激，有助于缓解咳嗽症状，利于身体恢复。
2. 调节湿度：室内湿度应维持在40% - 60%，合适的湿度可防止呼吸道黏膜过于干燥，降低咳嗽几率。过于干燥的空气会使呼吸道黏膜水分流失，引发咳嗽；湿度过高则可能滋生细菌、霉菌等，加重病情。
3. 注意通风：要定时开窗通风，保证室内空气新鲜。新鲜空气能减少室内病菌浓度，降低呼吸道感染风险，对咳嗽恢复有益。但通风时要避免冷风直吹，可选择在天气较好、温度稍高时段通风。
4. 避免温差过大：要防止室内外温差过大，突然的温度变化会刺激呼吸道，加重咳嗽。进出房间时，身体需有适应过程，可提前增减衣物，维持呼吸道环境稳定。
5. 合理利用辅助设备：可借助空调、暖气等设备调节温度。使用空调时温度不宜调得过低或过高，且要定期清洗滤网；使用暖气时可搭配加湿器，防止空气干燥。
咳嗽期间，除控制好室内温度等环境因素外，还应注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。饮食上选择清淡、易消化食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽。若咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
