感冒和过敏可从症状、病因、发病时间、持续时间、治疗方法等方面区分。
1. 症状：感冒常见症状有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、发热、全身乏力等，多伴有呼吸道症状且相对全面；过敏症状主要表现为鼻痒、眼痒、皮肤瘙痒、皮疹、喘息等，以局部或特定器官过敏反应为主。
2. 病因：感冒通常由病毒感染引起，如鼻病毒、冠状病毒等；过敏则是机体接触过敏原后，免疫系统过度反应导致，常见过敏原包括花粉、尘螨、食物、动物毛发等。
3. 发病时间：感冒全年均可发病，尤其在季节交替、气温变化大时更易发生；过敏多与接触过敏原的时间相关，比如花粉过敏常在特定花粉传播季节发作。
4. 持续时间：普通感冒一般持续一周左右可自愈；过敏症状持续时间不定，脱离过敏原后，症状可能很快缓解，若持续接触过敏原，症状可能反复或持续较长时间。
5. 建议感冒以对症治疗为主，如使用缓解症状药物，合并细菌感染时需使用抗生素；过敏治疗关键是避免接触过敏原，症状严重时使用抗过敏药物。
在日常生活中，要注意观察自身症状特点，以便初步判断是感冒还是过敏。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生诊断和治疗建议，切不可自行盲目用药，以免延误病情。
