评估哮喘严重程度可从症状发作频率、肺功能指标、急性发作次数、控制药物使用情况、夜间症状等方面入手。
1. 症状发作频率：通过观察哮喘症状如喘息、咳嗽、气短等在一周内发作的次数来判断。发作频繁，如每天都有症状发作，提示病情较为严重；若一周仅发作1 - 2次，相对症状较轻。
2. 肺功能指标：借助肺功能仪测量第一秒用力呼气容积FEV1、用力肺活量FVC等参数。FEV1占预计值百分比越低，表明气道阻塞越严重，哮喘病情越重。
3. 急性发作次数：统计过去一年中哮喘急性发作需急诊就医、住院治疗的次数。发作次数多，意味着哮喘控制不佳，严重程度较高。
4. 控制药物使用情况：了解患者使用控制哮喘症状药物的剂量和频率。若需频繁使用高剂量药物，说明哮喘难以控制，病情严重。
5. 夜间症状：关注患者夜间因哮喘症状发作而憋醒的情况。频繁夜间发作，影响睡眠质量，反映哮喘处于较严重状态。
日常生活中，哮喘患者应注意远离过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、烟雾等。规律作息，适度锻炼，增强体质。同时，严格按照医生的治疗方案用药，定期复诊，以便医生根据病情变化及时调整治疗策略，更好地控制哮喘病情。
