老年人经常咳嗽可能由呼吸道黏膜退行性变、上呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、胃食管反流等引起。
1. 呼吸道黏膜退行性变:随着年龄增长,呼吸道黏膜的功能逐渐衰退,纤毛运动能力减弱,清除分泌物的效率降低,容易导致分泌物在呼吸道内积聚,刺激呼吸道引发咳嗽。可通过适度锻炼增强肺功能,注意呼吸道保暖,避免吸入冷空气和刺激性气体。
2. 上呼吸道感染:老年人免疫力相对较低,易受到病毒、细菌等病原体侵袭,引发上呼吸道感染,炎症刺激呼吸道黏膜导致咳嗽。应注意休息,保证充足睡眠,多喝温水,必要时按医嘱使用药物治疗。
3. 慢性支气管炎:长期吸烟、空气污染等因素可引发慢性支气管炎,炎症长期存在使支气管黏膜反复受损,出现咳嗽症状。需戒烟,避免接触有害气体和粉尘,症状发作时按医生建议用药缓解。
4. 过敏性咳嗽:接触花粉、尘螨等过敏原后,呼吸道发生过敏反应,引起咳嗽。要明确过敏原并尽量避免接触,症状严重时可在医生指导下使用抗过敏药物。
5. 胃食管反流:老年人食管下括约肌功能减弱,易出现胃食管反流,胃酸等反流物刺激咽喉,引发咳嗽。睡觉时可适当抬高床头,避免进食过饱及食用刺激性食物,必要时就医治疗。
日常要注意保持室内空气清新、适度锻炼增强体质,若咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医。