抽烟头晕常见因素有脑部缺氧、尼古丁刺激、一氧化碳中毒、过敏反应、体质差异等。
1. 脑部缺氧：香烟燃烧消耗氧气，抽烟环境空气不流通时，吸入含氧量低的空气，导致脑部缺氧引发头晕。可到空气流通处，呼吸新鲜空气缓解。
2. 尼古丁刺激：尼古丁进入人体后，刺激交感神经，使血管收缩、血压上升，影响脑部血液供应致头晕。逐渐减少抽烟量，降低尼古丁摄入量。
3. 一氧化碳中毒：香烟燃烧产生一氧化碳，与血红蛋白结合能力强，降低血红蛋白携氧能力，引起头晕。立即停止抽烟，到通风良好地方，必要时吸氧。
4. 过敏反应：对香烟中某些成分过敏，抽烟后免疫系统反应引发头晕。避免接触香烟，若过敏症状严重及时就医。
5. 体质差异：个体体质不同，对香烟耐受性不同，部分人抽烟后易出现头晕。加强锻炼，增强体质，尝试减少抽烟频率。
日常应尽量避免抽烟，保持生活环境空气清新，适度运动提高身体素质，若头晕症状持续或加重，及时就医检查。
