抽烟头晕恶心可能由尼古丁刺激、一氧化碳中毒、缺氧、过敏反应、体质敏感等情况导致。
1. 尼古丁刺激：香烟中的尼古丁进入人体后，会刺激交感神经，促使其释放去甲肾上腺素，导致血管收缩、血压上升，进而引起头晕恶心。应尽快停止抽烟，到空气流通的地方，呼吸新鲜空气，补充水分促进尼古丁排出。
2. 一氧化碳中毒：抽烟时会产生一氧化碳，吸入后与血红蛋白结合，降低血红蛋白携带氧气的能力，造成大脑缺氧，引发头晕恶心。立即远离抽烟环境，到户外呼吸充足氧气，严重时需就医吸氧治疗。
3. 缺氧：抽烟环境若空气不流通，烟雾积聚，会使空气中氧气含量降低，大脑缺氧而头晕恶心。及时打开窗户通风换气，或到室外空气好的地方，改善缺氧状况。
4. 过敏反应：对香烟中的某些成分过敏，抽烟后免疫系统会释放组胺等物质，引起头晕恶心等过敏症状。避免接触香烟，症状严重可在医生指导下服用抗过敏药物。
5. 体质敏感：本身身体素质较差、体质敏感，抽烟后身体难以适应烟草中的有害物质，易出现头晕恶心。加强锻炼增强体质，尽量避免抽烟或减少抽烟频率。
日常要尽量避免抽烟环境，保持室内空气流通。若经常出现抽烟后头晕恶心症状，建议及时就医检查身体状况。
