通常由上呼吸道感染、流感、肺炎、支气管炎、风湿性关节炎等情况引发。
1. 上呼吸道感染：多因病毒感染所致，如鼻病毒、冠状病毒等。受凉、劳累等使身体抵抗力下降时易发病。会出现咳嗽、浑身酸疼，还伴有鼻塞、流涕等症状。可多休息、多饮水，必要时用缓解症状的药物。
2. 流感：由流感病毒引起，传染性强。起病急，高热、乏力、咳嗽、浑身肌肉酸痛等症状明显。尽早使用抗流感病毒药物，如奥司他韦，同时对症治疗，注意隔离。
3. 肺炎：细菌、病毒等病原体感染肺部引发炎症。除咳嗽、浑身酸疼，还有发热、咳痰等。根据病原体选择合适抗感染药物，配合止咳祛痰等治疗。
4. 支气管炎：病毒、细菌感染或理化刺激等引起支气管黏膜炎症。表现为咳嗽、咳痰，炎症刺激可致浑身不适、酸疼。避免刺激因素，应用止咳、祛痰、抗感染药物。
5. 风湿性关节炎：与A组乙型溶血性链球菌感染有关，累及关节和周围组织。有咳嗽、浑身关节酸疼，伴红肿热痛。使用抗生素消除链球菌感染，应用抗风湿药物。
日常需注意加强锻炼，增强体质，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉，保持室内空气流通，减少前往人员密集场所，降低患病几率。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
