月经期间通常是能吃提子的。月经期间适量食用提子一般不会对身体造成不良影响，反而能为身体补充多种营养。
提子富含葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分。葡萄糖能快速补充能量，有助于缓解经期可能出现的疲劳感；丰富的维生素如维生素 C 等，具有抗氧化作用，可增强免疫力；所含的钾、镁等矿物质，对于维持身体的电解质平衡有帮助。
不过，食用提子也有一些需要留意的地方。如果本身肠胃功能较弱，过多食用可能会引起消化不良、腹痛腹泻等情况。而且，提子的糖分较高，对于血糖控制不佳的人，大量食用可能导致血糖波动。
在月经期间，食用提子要注意适量。可以选择常温的提子，避免食用刚从冰箱取出的冷藏提子，以防过凉刺激身体，引起不适。如果在食用后出现任何身体不适症状，建议及时咨询医生，遵循医生的专业建议进行处理。
