盆腔炎通常久坐不好。盆腔处于人体较低位置，久坐会使盆腔血液循环不畅，加重盆腔淤血，不利于炎症吸收，还可能导致疼痛等症状加剧。同时，久坐易滋生细菌，增加感染风险，影响病情恢复。
盆腔的特殊生理位置决定了久坐对盆腔炎患者不利。盆腔内器官众多，血液循环正常对维持其健康至关重要。当长时间保持坐姿时，身体重量压迫盆腔血管，血液流动速度减缓，原本因炎症而脆弱的盆腔环境雪上加霜。
而且，久坐会使私密部位透气性变差。温暖潮湿的环境适宜细菌大量繁殖，这些细菌容易逆行感染，进一步加重盆腔炎病情。比如引发白带异常增多、异味加重等情况，给患者带来更多不适。
对于盆腔炎患者，日常应避免久坐。工作学习时，每隔一段时间起身活动，促进盆腔血液循环。闲暇时可适当进行散步、瑜伽等运动，增强身体抵抗力，利于炎症恢复。同时要注意私密部位清洁卫生，定期复查，遵循医生建议进行治疗。
