在日常生活中，有些爸爸妈妈发现宝宝出现了咳嗽的症状，想让宝宝吃一些冰糖雪梨来止咳化痰。但是雪梨性寒，担心宝宝吃了以后会拉肚子，于是感觉特别纠结。那么一岁宝宝可以吃冰糖雪梨吗？一岁宝宝吃冰糖雪梨的好处有哪些？接下来就给大家介绍。
一岁宝宝可以吃冰糖雪梨吗
冰糖雪梨是一道常见的食疗方，用冰糖和雪梨用慢火炖制而成。雪梨味道甘甜，性寒，含有苹果酸，柠檬酸，维生素，胡萝卜素等营养元素，可以起到清热化痰，生津润肺的作用，特别适合在秋天的时候吃。做法为准备一个新鲜的雪梨，把雪梨洗干净去皮，把梨核去掉，清理好雪梨以后，再切成滚刀块，锅中加入适量的水，水烧开时加入冰糖，用小火加热至冰糖融化。冰糖融化完以后，把切好的梨块放进去，用大火煮开，再改小火煮15分钟左右就可以了。有些爸爸妈妈担心雪梨的寒性会导致宝宝拉肚子，其实雪梨在蒸煮完以后，寒性就会消失，大家不必有所顾虑。
一岁宝宝吃冰糖雪梨的好处有哪些
1.清咽利喉。冰糖雪梨对急性气管炎和感冒患者出现的咽干，咽痒，咽痛，声音沙哑，痰液粘稠等症状都有非常好的治疗效果，宝宝咳嗽的时候吃一些冰糖雪梨可以起到辅助治疗作用。
2.帮助消化。宝宝的肠胃功能尚不完善，容易积食，而冰糖雪梨可以促进宝宝的胃肠蠕动，消除积食，帮助身体排出废物，预防和治疗便秘。
3.改善偏食和挑食。冰糖雪梨中的多种糖类物质和维生素，能够很好的被人体吸收，改善宝宝偏食和挑食的情况，增进食欲，还能保护肝脏和心脏，增强心肌活力。
4.清火气。冰糖雪梨还有很好的降火作用，如果宝宝出现了口腔溃疡，口臭，大便干燥等上火的症状，可以吃一些。
一岁的宝宝如果出现了咳嗽的症状，是可以吃冰糖雪梨的，但是不要放太多的冰糖，注意选择新鲜的雪梨。除了吃冰糖雪梨外，还要注意给孩子多喝水，可以在水里面加一些蜂蜜，这样能起到润肺的作用，有利于咳嗽的恢复，注意不要让孩子吃生冷刺激的食物。