锁骨刺痛可能由肌肉劳损、外伤、关节炎、颈椎病、神经炎等情况引起。
1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用肩部及上肢肌肉，致使锁骨周围肌肉疲劳、紧张，引发刺痛。应纠正不良姿势，避免长时间伏案或过度用力，适当休息，进行热敷、按摩以缓解肌肉紧张。
2. 外伤：受到直接撞击、摔倒等导致锁骨骨折或软组织损伤，出现刺痛。需及时就医，根据损伤程度进行相应处理，如骨折可能需复位固定，软组织损伤可通过冷敷、热敷及使用活血化瘀药物治疗。
3. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎累及锁骨关节，引发炎症导致刺痛。注意关节保暖，避免过度活动，可在医生指导下使用非甾体抗炎药等药物治疗。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能放射至锁骨部位引起刺痛。要保持正确坐姿，进行颈部锻炼，可通过牵引、理疗等方式改善症状。
5. 神经炎：感染、营养缺乏等因素引发锁骨周围神经炎，产生刺痛。需补充营养，积极治疗原发病，可使用营养神经药物促进恢复。
日常要注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势，适当进行肩部和颈部的活动与锻炼，增强肌肉力量。若刺痛持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断并规范治疗 。
