生活中很多人都会出现喉咙发炎的问题，大多数是因为饮食不良导致身体上火所引起的。如果症状比较严重，大家就可以在医生的指导下及时服用一些消炎药进行治疗，如果症状比较轻微，也可以通过调整个人饮食进行改善，平时可以多吃一些清新降火的食物。那么喉咙发炎可以吃梨吗？今天给大家介绍三款雪梨食谱来改善喉咙炎症的问题。
喉咙出现炎症大多是身体上火引起的，而雪梨性质寒凉，口感爽脆，水分充足，并且不含有任何刺激性的成分，而且还能够缓解咽喉不适的症状，所以在出现喉咙炎症的情况下可以多吃雪梨。如果是因为感冒引发了喉咙炎症的问题，也可以多吃梨来起到清热去火的作用。而且梨子中还含有大量的维生素c，而维生素c能够增强机体的抵抗力，对喉咙炎症的治疗也能起到辅助的作用。
改善喉咙严重的雪梨食谱有哪些
第一、冰糖雪梨。准备一个雪梨和适量的冰糖，将雪梨去皮去核放入碗中，之后在碗里放入适量的冰糖，放入蒸锅中隔水蒸熟即可食用。可以起到清热润燥和滋阴润肺的作用，出现上火的问题后，也可以食用冰糖雪梨来起到很好的治疗作用。
第二、雪梨茶。将雪梨切碎之后与少量冰糖一起放入锅中熬煮成雪梨汁，之后再用煮好的梨汁泡制绿茶。可以起到生津止渴，止咳化痰的作用，可以缓解喉咙干燥不适的问题，帮助身体补充水分。
第三、杏梨饮。准备一个梨和适量的冰糖，杏仁，将梨去核之后与杏仁加水同煮，等到梨煮熟之后再放入适量的冰糖，之后将梨和汤汁一起服下。可以起到清热润肺和止咳的作用，有利于改善喉咙不适的问题。
不管是身体上火还是身体炎症所引发的喉咙发炎问题，大家都可以适当的多吃一些雪梨来起到清热降火的作用。以上所介绍的这些雪梨食谱都能起到滋阴润燥的作用，帮助缓解喉咙的不适症状。除了多吃雪梨以外，大家在生活中还应该调整健康的饮食，减少刺激性食物的摄入，以免加重喉咙疼痛的问题。