两岁半小宝宝对外界环境的适应能力还比较差，没有很强的抵御疾病的能力，因此经常会发生发烧症状。引起发烧的原因也有很多，感冒，胃肠疾病，消化不良等都会导致发烧，一旦出现发烧症状，一定要及时退烧，不然高烧会对大脑神经造成一定的伤害。那么日常生活中有哪些方法可以帮助宝宝快速退烧呢？
一、温水擦拭身体
温水擦拭身体退烧是最简单安全的一种方法，只需要将毛巾用温水打湿，擦拭额头、腋下、手心脚心等部位，利用水分蒸发带走热量的原理来帮助宝宝退烧。当然如果温度合适，帮助宝宝洗个热水澡也能起到退烧的作用。
二、多喝水
高烧会使身体缺乏水分，因此及时的补充水分对身体健康有很大的好处。通过多喝水多排尿的方式来带走身体内的毒素和热量，起到降温的效果。
三、推拿疗法
宝宝发烧是很常见的，很多宝妈为了孩子的身体健康通常会选择安全无副作用的推拿疗法来帮助宝宝退烧。推拿脊柱穴、坎宫穴、天门穴或六腑穴等穴位可以帮助宝宝清除内热，需要注意的是在推拿时一定注意推拿的时候要力度适中，避免宝宝皮肤受到损伤。
四、药物退烧
当宝宝发烧超过38.5℃时，家长要及时的带宝宝就医，在医生的指导下通过药物来帮助宝宝退烧，日常生活中常用的退烧药有美林、泰诺林、小儿退热栓等，在给宝宝使用退烧药时要注意，如果体温低于38.5℃时就要停止喂药，采用物理降温。
两岁半宝宝一发烧，很多家长都非常担心，害怕高烧会对宝宝身体健康造成影响。其实发烧只是疾病的一种表现形式，遇到发烧症状时家长要及时的帮助宝宝退烧。如果宝宝长时间的高烧得不到缓解，一定及时就医，查明发烧原因，对症治疗，切不可盲目用药，对宝宝身体造成伤害。