两侧肋骨疼一般不算严重，但也可能存在严重情况，需要具体分析。
两侧肋骨疼可能由多种原因引起。常见的是一些良性因素，比如剧烈运动或姿势不良，导致肋间肌肉劳损或痉挛，进而引发疼痛。这种疼痛通常在休息、调整姿势后会逐渐缓解。还有可能是肋软骨炎，这是一种非感染性炎症，多与劳损、外伤等有关，一般通过适当治疗和休息也能得到改善。
某些情况下两侧肋骨疼可能预示着较为严重的问题。比如肺部疾病，像胸膜炎、气胸等，除了肋骨疼痛，还可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。心血管疾病如冠心病引发的心绞痛，有时也会放射至肋骨部位，同时可能伴有胸闷、心悸等表现。另外，肋骨本身的病变，如肋骨骨折、骨肿瘤等，同样会导致疼痛，这些情况相对严重，需要及时就医诊断治疗。
出现两侧肋骨疼时，要注意休息，避免剧烈活动和不良姿势。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，应及时前往医院进行详细检查，以便明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。
