骨质疏松症的症状有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛：疼痛是骨质疏松症较为常见的症状，以腰背部疼痛多见，疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或长时间行走时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。
2. 脊柱变形：严重骨质疏松时，椎体骨小梁萎缩、数量减少，椎体压缩变形，导致脊柱前倾、背曲加剧，形成驼背。随着病情进展，驼背曲度加大，会影响身体外观及姿势平衡。
3. 骨折：这是骨质疏松症最严重的后果，轻微外力作用下即可发生骨折，常见部位为胸腰椎、髋部、腕部等。骨折不仅会给患者带来身体痛苦，还可能影响生活质量，增加致残、致死风险。
4. 身高变矮：由于椎体压缩，多个椎体受累后，人的身高会逐渐变矮，一般身高变矮2-3厘米甚至更多，这也是骨质疏松症发展到一定阶段的表现。
5. 呼吸功能下降：胸腰椎压缩性骨折导致胸廓畸形，会使肺活量和最大换气量显著减少，患者可能出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，活动后症状往往加重。
骨质疏松症对健康影响较大，日常生活中要注重钙和维生素D的摄入，多晒太阳，适度运动，戒烟限酒。若出现相关症状，应及时就医检查，确诊后严格遵医嘱治疗，定期复查，以延缓病情发展，提高生活质量 。
