双眉中间痛可能由用眼过度、鼻窦炎、紧张性头痛、青光眼、三叉神经痛等引起。
1. 用眼过度:长时间使用电子设备、阅读等导致眼睛疲劳,引发双眉中间疼痛。减少用眼时间,定时休息,眺望远处,做眼保健操,可缓解疼痛。
2. 鼻窦炎:鼻窦发生炎症,分泌物增多、堵塞,压力变化刺激神经引发疼痛。注意鼻腔清洁,可使用生理盐水冲洗鼻腔,遵医嘱使用药物治疗,必要时手术治疗。
3. 紧张性头痛:精神压力大、焦虑、抑郁等精神因素,或颈部肌肉紧张,引发双眉中间疼痛。放松心情,适当运动,按摩颈部和头部肌肉,必要时使用止痛药物。
4. 青光眼:眼内压升高,对视神经造成损害,引发疼痛。及时就医,使用降眼压药物,必要时手术治疗,控制眼压,保护视力。
5. 三叉神经痛:三叉神经受到压迫或损伤,引发剧烈疼痛。避免刺激疼痛部位,遵医嘱使用药物治疗,必要时手术治疗。
日常要保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和精神紧张。注意用眼卫生,适当进行体育锻炼,增强体质。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。