头痛就发低烧可能由上呼吸道感染、鼻窦炎、中耳炎、脑膜炎、风湿热等情况引起。
1. 上呼吸道感染：多由病毒感染所致，如鼻病毒、冠状病毒等，在炎症刺激下，可出现头痛、低烧症状，还伴有咳嗽、流涕等。一般通过多休息、多饮水，必要时服用对症药物缓解症状。
2. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，脓性分泌物积聚，导致鼻窦内压力变化，引发头痛，炎症刺激体温调节中枢引起低烧。可使用生理盐水冲洗鼻腔，应用鼻喷激素等减轻炎症。
3. 中耳炎：中耳受到细菌或病毒感染，炎症蔓延可引起头痛、低烧，还会有耳部疼痛、听力下降等表现。可根据病情使用抗生素控制感染，耳部局部用药缓解症状。
4. 脑膜炎：细菌、病毒等病原体侵犯脑膜，引发炎症，刺激脑膜及神经，出现头痛、低烧，还可能有呕吐、颈项强直等。需及时就医，明确病原体后针对性使用抗感染药物治疗。
5. 风湿热：与A组乙型溶血性链球菌感染有关，是一种自身免疫性疾病，除头痛、低烧外，还会有关节疼痛等症状。需使用抗生素清除链球菌感染，应用抗风湿药物治疗。
日常要注意加强锻炼，增强体质，注意保暖，避免着凉，保持生活环境清洁卫生，减少感染风险。一旦出现头痛低烧症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断并规范治疗 。
