眉心头疼可能由用眼过度、鼻窦炎、青光眼、神经性头痛、外伤等引起。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等导致眼睛疲劳，引发眉心头疼。应合理安排用眼时间，每用眼 1 小时休息 10 - 15 分钟，可眺望远处或闭目养神，还可适当做眼保健操，缓解眼部肌肉紧张。
2. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，分泌物增多、堵塞鼻窦开口，导致压力变化引发疼痛。需注意鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，减少分泌物。症状严重时，在医生指导下使用抗生素、鼻用糖皮质激素等药物治疗。
3. 青光眼：眼内压升高对视神经造成损害，引起眉心头疼。要及时就医，通过药物、激光或手术等方式降低眼压，保护视神经，定期复查眼压和视力。
4. 神经性头痛：精神紧张、焦虑、睡眠不足等因素诱发，疼痛多为跳痛或刺痛。应调整生活方式，保证充足睡眠，缓解精神压力，可通过运动、听音乐等方式放松，必要时遵医嘱使用止痛药物。
5. 外伤：头部受到撞击等外伤导致眉心头疼。受伤后应立即冷敷，减轻肿胀和疼痛，若疼痛剧烈或伴有呕吐、意识不清等症状，需及时就医进行检查和治疗。
日常要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张，注意保护眼睛和头部，若眉心头疼症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因并治疗 。
