前额疼痛伴有恶心想吐可能由多种因素引起，常见的有睡眠不足、用眼过度、鼻窦炎、偏头痛、颈椎病等。
1. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，大脑得不到充分休息，会引发前额疼痛并伴有恶心感。保证规律作息，每天7-8小时充足睡眠，避免熬夜，营造安静舒适的睡眠环境。
2. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等，眼睛疲劳，会牵涉到前额疼痛，还可能恶心。注意用眼卫生，定时休息，每用眼1小时休息10-15分钟，可眺望远处或做眼保健操。
3. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，分泌物增多堵塞鼻窦开口，导致鼻窦内压力变化，引起前额疼痛，炎症刺激也会引发恶心。注意鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，在医生指导下使用抗生素、鼻用糖皮质激素等药物治疗。
4. 偏头痛：遗传、环境、饮食等多种因素诱发，发作时前额搏动性疼痛，伴有恶心呕吐。发作时找安静黑暗环境休息，可遵医嘱服用止痛药物如布洛芬等缓解症状。
5. 颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，影响脑部供血，导致前额疼痛、恶心。保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头，适当进行颈部锻炼，如颈部伸展运动等，严重时需就医治疗。
日常要保持良好生活习惯，规律作息、合理用眼、适当运动，若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因并规范治疗 。
