补牙齿前要注意口腔清洁、了解补牙材料、检查牙齿状况、安排合适时间、调整饮食等。
1. 口腔清洁：在补牙前务必保持口腔的清洁卫生，刷牙时要确保牙齿的各个面都能得到有效清洁，牙缝间可使用牙线清理，减少食物残渣和细菌的残留，为补牙创造良好的口腔环境，降低术后感染的风险。
2. 了解补牙材料：不同的补牙材料有各自的特点、优缺点及适用情况。如树脂材料美观度高、与牙齿贴合度好，但耐磨性可能稍差；银汞合金材料坚固耐用，但美观性欠佳。应与医生充分沟通，根据自身牙齿情况和需求选择合适的补牙材料。
3. 检查牙齿状况：补牙前需进行全面的牙齿检查，包括口腔X光片等，以便医生准确了解牙齿龋坏的程度、范围，是否累及牙髓等情况，从而制定出更合理、有效的补牙方案。
4. 安排合适时间：尽量选择身体状态良好的时候补牙，避免在感冒、发烧或身体其他不适时进行。同时，要预留出足够的时间，确保补牙过程能够顺利完成，不要因时间紧张而影响补牙效果。
5. 调整饮食：补牙前尽量避免食用过于辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重口腔不适。也不要吃太黏、太硬的食物，防止损伤牙齿或影响补牙操作。
补牙后要多注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，使用含氟牙膏，定期更换牙刷。避免用补过的牙齿咬过硬的东西，防止补牙材料脱落。按照医生的嘱咐定期复诊，以便及时发现问题并处理。
