小孩子消化不良可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、补充益生菌、药物治疗等方法来治疗。
1. 调整饮食：小孩子消化不良时，调整饮食很关键。减少油腻、辛辣、生冷等不易消化食物的摄入，增加富含膳食纤维的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，有助于促进肠道蠕动，减轻胃肠负担。规律进食，少食多餐，避免暴饮暴食，让胃肠能有规律地工作，从而改善消化不良症状。
2. 腹部按摩：以小孩子肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部。这样做能促进胃肠蠕动，增强胃肠的消化功能。按摩力度要适中，每次按摩 10 - 15 分钟，每天可进行 2 - 3 次。通过按摩刺激肠道，帮助食物更好地消化和吸收，缓解消化不良带来的不适。
3. 适当运动：鼓励小孩子进行适当运动，如散步、跳绳、骑自行车等。运动能加快身体新陈代谢，促进胃肠蠕动，增强消化功能。饭后适当散步，可使胃肠蠕动加快，有助于食物消化。每天保证一定的运动量，能有效改善小孩子消化不良的情况。
4. 补充益生菌：益生菌有助于调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，改善消化功能。可选择双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，遵医嘱用药。这些益生菌能在肠道内发挥作用，抑制有害菌生长，促进有益菌繁殖，从而缓解小孩子消化不良症状。
5. 药物治疗：若消化不良症状较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。如健胃消食片，能促进消化，增强胃肠动力；多酶片，可补充消化酶，帮助消化食物；复方胃蛋白酶散，能改善消化功能。遵医嘱合理使用这些药物，可有效缓解小孩子消化不良问题。
日常要注意培养小孩子良好的饮食习惯，定时定量进食，避免吃过多零食。注意腹部保暖，防止着凉加重消化不良症状。若消化不良症状持续不缓解或加重，应及时就医。
