湿疹的原因包括遗传因素、免疫异常、环境因素、皮肤屏障功能障碍、内分泌和代谢改变等。
1. 遗传因素：遗传在湿疹发病中起重要作用，若家族中有患过敏性疾病如湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等成员，个体患湿疹的风险会显著增加，某些特定基因的突变或多态性可影响皮肤的结构和功能，使其更易发生湿疹。
2. 免疫异常：免疫系统失衡是湿疹的关键成因，免疫细胞功能紊乱，过度活跃或调节异常，会错误地将自身皮肤组织识别为外来病原体进行攻击，引发炎症反应，导致湿疹症状出现，同时免疫细胞释放的多种炎症介质会进一步加重皮肤的损伤和瘙痒。
3. 环境因素：环境中的多种因素可诱发或加重湿疹，如空气中的花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，接触后会触发免疫系统反应；化学物质如化妆品、洗涤剂、某些衣物纤维等刺激皮肤，破坏皮肤屏障；温度和湿度的剧烈变化也会影响皮肤的正常功能，增加湿疹发病几率。
4. 皮肤屏障功能障碍：正常皮肤屏障能阻止外界刺激物进入并保持皮肤水分，当皮肤屏障因各种原因受损，如过度清洁、皮肤干燥、摩擦等，水分流失增加，外界有害物质易侵入，引发皮肤炎症，进而导致湿疹发生。
5. 内分泌和代谢改变：内分泌和代谢的变化与湿疹发病相关，如孕期激素水平波动，可使皮肤敏感性增加，易出现湿疹；甲状腺功能异常影响代谢，也可能干扰皮肤的正常生理功能，促使湿疹出现。
日常需注意保持皮肤清洁和湿润，避免接触已知的过敏原和刺激性物质，选择温和的护肤品和衣物材质。同时，规律作息、均衡饮食，增强身体免疫力，若出现湿疹症状，应及时就医并严格遵医嘱治疗。
