不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，到了一定的年龄都需要适当添加辅食，这样才能维持宝宝成长所需的多种营养。对于十一个月的宝宝而言，他们的消化系统在逐渐完善，而且吞咽功能和咀嚼功能也在逐渐提升，所以饮食可以慢慢的由流质食物，半流质食物过渡到半固体食物。那么十一个月宝宝应该添加什么辅食呢？今天给大家介绍适合十一个月宝宝的四种辅食。
家长给宝宝添加辅食的时候，需要根据宝宝的年龄增长不断更换食谱。一般来讲11个月的宝宝辅食食谱可以更丰富一些，在这个时间段内宝宝已经可以食用各种蔬菜，肉类，蛋类和豆制品。所以在主食上应该以烂面条，菜肉粥或者菜肉泥为主，而且大多数11个月的宝宝已经开始逐渐断奶，家长可以慢慢培养宝宝将辅食转化为主食。
适合十一个月宝宝的辅食介绍
第一、玉米鸡丝粥。需要准备适量的鸡肉，大米，玉米粒和芹菜。首先将大米洗干净，加入适量的清水，将鸡肉丝放入锅中与大米同煮。等到大米粥快要熬成的时候，再放入玉米粒和芹菜丁，稍煮片刻即可。
第二、虾皮碎菜粥。需要准备适量的虾皮，小白菜和一个鸡蛋，用温水将虾皮泡发之后将其切碎，然后加入炒熟的鸡蛋中，小白菜用开水烫一下之后也切碎，然后与鸡蛋相混合。将大米煮成白粥，然后放入虾皮，鸡蛋和碎菜继续煮两分钟左右。
第三、肉末圆白菜。圆白菜清洗干净切成碎片，猪肉剁成肉末。锅中放入适量的食用油，放入肉末煸炒之后再放入圆白菜，最后再放入适当的清水，大概焖三分钟左右即可。
第四、土豆胡萝卜肉末羹。土豆煮熟之后压成土豆泥，胡萝卜清洗干净切块放入搅拌机中打成胡萝卜泥，然后与土豆泥和肉末混合，之后装盘上锅蒸熟即可。
十一个月的宝宝在辅食添加上已经慢慢接近于成人，不过他们的饮食需要制作的更细软一些，而且不要放入过多的调味品。家长朋友平时可以给宝宝制作各种蔬菜泥，肉泥等多种辅食，需要注意的是饮食添加上一定要注意食物的多样化，这样才能保证宝宝能够均衡摄取营养。