对于鼻炎这种疾病在生活中的发生率是非常高的，一般是出现在儿童身上，由于儿童的免疫系统没有发育成熟，抵抗细菌的能力比较差，遇到换季或者是外出时不注意保护之后，就会导致细菌侵犯，诱发鼻炎。患者发生鼻炎之后都会出现鼻塞、流鼻涕并伴随发热的症状，那么针对鼻炎引起的鼻塞，患者可以通过以下4种方法来进行调节。
第一、熏蒸疗法。有80%的儿童发生鼻炎之后都会出现鼻塞的现象，此时可以使用熏蒸疗法，首先烧一壶热水，倒进杯子内，用鼻子靠近吸热气，这种方法可以起到疏通鼻腔的作用，如果效果不太理想，可以在热水中加入食醋。
第二、中医按摩治疗。首先让孩子坐在凳子上，家长用食指和拇指在鼻腔的两侧反复按揉3~4分钟，然后再按压迎香穴，每两、三个小时操作一次，两天后症状会有所缓解。
第三、饮食疗法。首先患者需要准备新鲜的橘子皮，切成丝状之后加入冰糖用开水冲泡，一天喝一次。
第四、中成药治疗。由于儿童身体比较特殊，发生鼻炎鼻塞之后最好是采取中成药治疗，效果明显、副作用小，常见的药物有很多，比如鼻炎糖浆和通窍鼻炎颗粒，这两种药物都可以起到清热解毒、宣通鼻窍的作用，一般适用于急、慢性鼻炎。
儿童是鼻炎的高发人群，作为家长在平时要多了解预防这种疾病的方法，首先要让孩子养成好的卫生习惯，不要直接用手抠鼻子，更不能往鼻子里乱塞东西，其次在病毒高发季节尽量减少外出，外出时做好防护措施，室内的空气要保持流通、勤开窗通风，最后家长要让孩子多参加体育锻炼，提高自身免疫功能。