女人后脑勺发热可能由经期或孕期生理变化、剧烈运动、头部局部炎症、颈椎病、脑部血管病变等引起。
1. 经期或孕期生理变化：经期时，女性体内激素水平波动，会影响体温调节中枢，使体温略有升高，可能感觉后脑勺发热；孕期新陈代谢加快，基础体温也会有所上升。可通过适当休息、保持室内适宜温度和湿度来缓解。
2. 剧烈运动：剧烈运动后血液循环加快，体表散热增加，后脑勺部位血管扩张，会有发热感。通常休息片刻，补充适量水分，待身体恢复平静后症状就会消失。
3. 头部局部炎症：如头皮感染、疖肿等，炎症刺激会导致局部发热。需注意头部清洁卫生，避免搔抓，根据炎症情况，在医生指导下使用相应的抗感染药物治疗。
4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，导致后脑勺出现发热、疼痛等症状。应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，可通过按摩、热敷、牵引等物理方法改善症状。
5. 脑部血管病变：如脑血管痉挛、脑供血不足等，影响脑部血液供应和神经功能，引起后脑勺发热。需及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗措施。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，避免头部受伤，若后脑勺发热症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
