得了风湿病可通过药物治疗、物理治疗、康复锻炼、饮食调节、手术治疗等。
1. 药物治疗：风湿病是自身免疫性疾病，药物治疗可控制炎症、缓解症状、延缓病情发展。遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片，这些药物能抑制免疫反应，减轻关节炎症，改善关节功能，控制病情进展，减少疾病对身体各器官的损害。
2. 物理治疗：物理治疗能改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。常见如热敷，通过温热刺激使血管扩张，促进血液流通，缓解肌肉痉挛；还有按摩，可放松肌肉，减轻关节压力；以及针灸，刺激穴位调节身体气血运行，对风湿病引起的关节疼痛等症状有一定缓解作用。
3. 康复锻炼：适当康复锻炼对风湿病患者很重要。能增强肌肉力量，提高关节稳定性，改善身体功能。如关节活动度训练，可防止关节僵硬、畸形；有氧运动像散步、太极拳等，能提高心肺功能，增强身体抵抗力，有助于患者更好地应对疾病。
4. 饮食调节：合理饮食可辅助控制病情。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，增强身体免疫力。减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，避免加重炎症反应。某些食物如薏仁、山药等有一定祛湿健脾作用，对风湿病康复有益。
5. 手术治疗：当风湿病发展到严重阶段，出现关节畸形、功能严重障碍时需手术治疗。手术能矫正畸形关节，恢复部分关节功能，提高患者生活质量。如关节置换术，用人工关节替代受损关节，改善关节活动能力，减轻疼痛，让患者恢复基本生活自理能力。
日常生活中，风湿病患者要注意保暖，避免关节受寒受潮，加重病情。居住环境保持干燥通风。同时，要规律作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于恢复。定期复查，根据病情变化及时调整治疗方案。
