吹风吹得头痛可能是头部血管收缩、脑部缺氧、神经受刺激、感冒、偏头痛等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保暖、呼吸新鲜空气、放松神经、治疗感冒、缓解偏头痛等。
1. 头部血管收缩：吹风时寒冷刺激会使头部血管收缩，影响血液循环导致头痛。此时应尽快到温暖环境，用热毛巾热敷头部，促进血管扩张、改善血液循环缓解疼痛。也可适当按摩太阳穴、百会穴等穴位，力度适中，每次按摩 5 - 10 分钟，促进头部气血运行减轻头痛。
2. 脑部缺氧：长时间吹风可能导致脑部缺氧引发头痛。要及时到空气流通良好的地方，做几次深呼吸，让新鲜空气进入肺部，提高血氧含量，为大脑提供充足氧气。若头痛较明显，可在医生指导下使用养血清脑颗粒、银杏叶片、胞磷胆碱钠胶囊，促进脑部血液循环和代谢，改善缺氧状况。
3. 神经受刺激：风对头部神经产生刺激可引起头痛。需找安静舒适的地方休息，放松身心，减少外界干扰。还可通过听舒缓音乐、冥想等方式放松神经，缓解头痛。若疼痛难忍，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、加巴喷丁胶囊，减轻神经疼痛症状。
4. 感冒：吹风后身体受凉易引发感冒，出现头痛症状。要注意保暖，多喝热水，促进新陈代谢，排出体内寒气。若伴有发热、流涕等症状，可遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、银翘解毒胶囊，缓解感冒症状，减轻头痛。
5. 偏头痛：本身有偏头痛病史，吹风可能诱发发作。发作时要在安静黑暗的房间休息，减少声光刺激。可在医生指导下使用曲普坦类药物如苯甲酸利扎曲普坦片、麦角胺咖啡因片、佐米曲普坦胶囊，有效缓解偏头痛症状。
日常要注意根据天气情况适当增减衣物，避免长时间吹风。加强锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。若头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医检查。
