得了肝血管瘤要注意定期复查、饮食调整、生活习惯、情绪调节、避免外力碰撞等。
1. 定期复查：需按照医生建议定期进行肝脏超声、CT等检查，密切观察肝血管瘤的大小、形态、数量等变化，以便及时发现异常情况并采取相应治疗措施。
2. 饮食调整：保持均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬果，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄取，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，减轻肝脏负担。
3. 生活习惯：养成规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、瑜伽等有氧运动，增强体质，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
4. 情绪调节：保持积极乐观的心态，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，因为不良情绪可能影响内分泌和肝脏功能，不利于病情稳定。
5. 避免外力碰撞：肝血管瘤部位要防止受到外力撞击，如避免腹部受到剧烈挤压、碰撞等，以防血管瘤破裂出血，引发严重后果。
得了肝血管瘤，日常要多关注自身身体状况，严格遵循医生的指导建议。保持健康的生活方式和良好心态，若出现不适症状应及时就医，以便尽早处理可能出现的问题，维护肝脏健康。
