下肢静脉血栓的易发人群包括长时间卧床者、久坐不动者、孕妇、肥胖人群、高龄人群等。
1. 长时间卧床者：因身体活动严重受限，下肢肌肉收缩减少，静脉血液回流缓慢，容易在下肢静脉内淤积，进而促使血栓形成。比如一些因严重疾病、骨折等需要长期卧床的患者，下肢静脉血流处于相对停滞状态，增加了血栓发生风险。
2. 久坐不动者：常见于办公室职员、长途司机等职业人群，长时间保持坐姿，腿部肌肉缺乏活动，静脉瓣膜功能受影响，血液回流不畅，易在下肢静脉内凝结成血栓。
3. 孕妇：孕期女性体内激素水平变化，血液处于高凝状态，且增大的子宫会压迫下腔静脉，阻碍下肢静脉血液回流，使得孕妇患下肢静脉血栓的几率升高。
4. 肥胖人群：肥胖者体内脂肪堆积，会对下肢静脉造成较大压力，影响静脉血液回流，同时肥胖往往伴随代谢紊乱，也增加了血栓形成的风险。
5. 高龄人群：随着年龄增长，血管壁逐渐老化、弹性降低，血液流动的阻力增加，而且老年人活动量相对减少，这些因素综合起来，使得高龄人群更容易发生下肢静脉血栓。
日常生活中，应尽量避免长时间保持同一姿势，适当增加活动量，促进血液循环。对于易患人群，更要关注自身身体状况，定期体检，若出现下肢肿胀、疼痛等异常症状，需及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗。
