鼻子撞到肿了可通过冷敷、热敷、药物治疗、就医检查、日常护理等处理。
1. 冷敷：在鼻子被撞肿后的24小时内，应尽快进行冷敷。使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次冷敷15 - 20分钟，每间隔1 - 2小时可重复一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。
2. 热敷：在受伤24小时之后，可改为热敷。用温热的毛巾敷在鼻子肿胀处，温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤。每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，加快淤血的吸收，有助于消肿。
3. 药物治疗：若肿胀疼痛较为明显，可在医生指导下使用药物。如外用云南白药膏等活血化瘀的药物，轻轻涂抹在肿胀部位，促进恢复。若疼痛剧烈，可遵医嘱口服止痛药物，但不可自行随意用药。
4. 就医检查：若鼻子肿胀严重、出现畸形、鼻出血不止或伴有头晕、视力模糊等症状，应立即前往医院就诊。医生会通过详细检查，如鼻部X光、CT等，判断是否存在鼻骨骨折等严重问题，并进行相应治疗。
5. 日常护理：恢复期间要注意保护鼻子，避免再次受到碰撞。保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进恢复。
鼻子撞肿后要根据具体情况采取合适措施。恢复过程中若出现异常，需及时咨询医生。同时，在日常生活中要注意安全，尽量避免此类意外发生。
