确诊肋软骨炎通常可通过症状表现、体格检查、影像学检查、实验室检查、鉴别诊断等。
1. 症状表现：肋软骨炎患者常出现胸前部位疼痛，疼痛性质多样，可为钝痛、隐痛或刺痛，多在活动身体、咳嗽、深呼吸时加重，部分患者疼痛可向肩部或背部放射，且疼痛部位相对固定，一般在肋软骨与肋骨交界处。
2. 体格检查：医生通过触诊可发现肋软骨处有明显压痛，有时能感觉到肋软骨肿大隆起，但表面皮肤通常无红肿现象，以此初步判断是否存在肋软骨炎。
3. 影像学检查：X线检查一般无明显异常，主要用于排除其他可能导致胸痛的疾病，如肋骨骨折等；CT或MRI检查能更清晰地显示肋软骨的形态、结构，有助于明确肋软骨是否存在病变及病变程度。
4. 实验室检查：血常规、C反应蛋白、血沉等检查，可了解身体是否存在炎症反应，若这些指标升高，提示可能存在炎症，对肋软骨炎的诊断有一定辅助作用。
5. 鉴别诊断：需与胸膜炎、冠心病、肋骨肿瘤等疾病相鉴别，通过详细询问病史、全面的检查等，排除其他疾病后，才能明确诊断为肋软骨炎。
确诊肋软骨炎后，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，防止加重疼痛。注意胸部保暖，避免受凉。保持良好心态，避免精神紧张焦虑。严格按照医生嘱咐进行治疗，按时服药、定期复查，以便及时了解病情变化和调整治疗方案。
