风湿性关节疼痛可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、饮食调理、手术治疗等方法来缓解和治疗。
1. 药物治疗：风湿性关节疼痛主要是因免疫系统攻击关节导致炎症。药物治疗能有效控制炎症、缓解疼痛。遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊，可抑制体内前列腺素合成，减轻炎症反应；双氯芬酸钠肠溶片，能通过抑制环氧化酶活性，减少炎性介质生成；甲氨蝶呤片，可抑制免疫细胞增殖，调节免疫功能，从而减轻关节炎症，缓解疼痛症状。
2. 物理治疗：物理治疗能改善局部血液循环，减轻关节疼痛。对于风湿性关节疼痛患者，热敷可使局部血管扩张，促进血液流通，带走炎性物质；按摩能缓解肌肉紧张，减轻关节压力；红外线照射可深入组织，促进新陈代谢，减轻炎症，进而缓解疼痛不适。
3. 中医治疗：中医认为风湿性关节疼痛多因风、寒、湿邪侵袭人体，气血运行不畅所致。针灸通过刺激穴位，疏通经络，调和气血；拔罐可祛风散寒，除湿通络；中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力，直达病所，改善关节疼痛症状，调节人体阴阳平衡。
4. 饮食调理：合理饮食有助于控制风湿性关节疼痛症状。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶等，可增强身体抵抗力。减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，避免加重炎症反应。一些具有抗炎作用的食物，如深海鱼、橄榄油等，有助于减轻关节炎症，缓解疼痛。
5. 手术治疗：当风湿性关节疼痛严重，经保守治疗无效，关节出现严重畸形、功能障碍时，需考虑手术治疗。手术可修复受损关节结构，恢复关节功能。关节置换术能去除病变关节，植入人工关节，改善关节活动度；关节融合术可使关节固定在功能位，减轻疼痛，提高生活质量，但手术有一定风险，需谨慎评估。
日常要注意关节保暖，避免关节过度劳累和损伤。居住环境保持干燥、温暖，避免潮湿寒冷。适当进行康复锻炼，增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。定期复查，根据病情变化调整治疗方案，以更好地控制风湿性关节疼痛。
