一般情况下，脂肪瘤不可以通过按摩去除。
脂肪瘤是一种由脂肪过度增生积聚形成的常见良性肿瘤，通常位于皮肤下方，由脂肪组织构成。按摩主要是通过对皮肤及皮下组织施加压力、进行揉按等动作，促进局部血液循环、放松肌肉等。但对于已经形成的脂肪瘤，按摩无法改变其内部的脂肪组织结构，也不能使已经增生积聚的脂肪细胞消失。
虽然按摩不能去除脂肪瘤，但在某些方面还是有一定益处的。适度按摩脂肪瘤周围皮肤，能在一定程度上改善局部的血液供应，缓解因脂肪瘤可能带来的轻微不适。不过，若按摩力度过大或方式不当，可能会刺激脂肪瘤，导致其出现炎症反应，引起疼痛、红肿等不良症状。
在日常生活中，对于有脂肪瘤的情况，要注意保持健康的生活方式。饮食上，尽量减少高油脂、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜蔬果，保持营养均衡。同时，适当进行体育锻炼，控制体重，避免肥胖。定期对脂肪瘤进行观察，若发现其大小、形状、颜色等出现异常变化，或者出现疼痛、破溃等症状，应及时就医，遵循医生的建议进行相应检查和治疗 。
