膝关节软组织损伤包括急性和非急性(即慢性)损伤。在症状表征上患者会出现轻微疼痛、严重者疼痛难忍、软组织相关功能性障碍、软组织处肌肉暂时痉挛甚至发生畸形等症状。相应的并发症状包括持续性的生热以及胀痛、部分肌群萎缩、受损型关节炎等。对其治疗有以下方法：
第一，患者在患病后应当立即寻找较好的意愿，让骨科大夫对其进行CT影响、软组织以及血常规等检查，此外，如有损伤处皮肤有红肿及疼痛的病症，应及时对受损伤处的皮肤进行检查，进而综合治疗。
第二，患者如若受伤后有出血或肿胀的病症出现，尽量在膝关节软组织受伤后的二十四小时内使用冰块、冷毛巾等冰敷于受伤处，以此减少受伤带来的出血及肿胀等；二十四小时之后亦可热敷伤处和一些活血化瘀的药物，以此来促进软组织处的血液循环。
第三，患者亦可听从医师的指导，根据自己的症状选用一些消炎类或镇痛类的药物(如扶他林等药剂)，多吃一些微量元素含量较多的食物、水果、牛奶等进行补钙。
第四，在饮食方面也要进行忌口，如应当禁止吸烟、饮酒，忌辛、忌辣等刺激性食物，禁止熬夜，在患者伤处尚未完全复原的情形下，禁止去做一些剧烈的运动，因为会加剧病情的恶化和软组织的进一步损伤。患者亦应当谨遵医生的医嘱，按时按量服用药物，戒骄戒躁，亦可适当晒晒太阳。
患者膝关节软组织受伤后应当对此加以重视，切不可自医自愈，如果情况较为轻缓，患者也应当保证足够的休息，后应当及时前往较好的医院对受伤处安排全面的检测、尽早确定病情，是否存在严重性致伤，如软组织韧带处、半月板处的断裂，撕裂等，亦要多补充营养，方可尽早恢复。
