一般情况下，正常淋巴结的大小多在 0.2 厘米至 0.5 厘米之间。
淋巴结作为人体重要的免疫器官，分布于全身各处。其大小并非固定不变，会受到多种因素的影响。在健康状态下，多数浅表淋巴结较小，质地柔软，表面光滑，与周围组织无粘连，不易触及，且通常没有压痛感。
不同部位的淋巴结大小也存在一定差异。比如颈部淋巴结相对较为丰富，正常时大小也多处于上述范围；腋窝淋巴结正常大小同样大致如此。而深部淋巴结由于位置较深，一般难以直接触摸到。
当身体受到病原体侵袭，如细菌、病毒感染时，相应区域的淋巴结可能会肿大。因为淋巴结在发挥免疫功能，对抗病原体，导致细胞增生，体积增大。肿瘤等疾病也可能引起淋巴结异常肿大。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，适度锻炼，以维持身体的正常免疫功能。若发现淋巴结大小、质地、形态等出现异常变化，如明显肿大、变硬、有压痛、与周围组织粘连等，应及时就医，进行详细检查，以便明确原因，在医生的指导下采取恰当的措施。
