一般情况下，烫伤可以适量吃鱼。
鱼富含蛋白质等营养成分，对于烫伤患者而言，蛋白质有助于身体恢复。在烫伤后，身体处于应激状态，组织修复需要大量的营养支持，蛋白质能够为受损组织的修复和再生提供原料，增强机体的抵抗力，帮助身体更好地应对创伤。
不同种类的鱼在营养成分上略有差异，但大多都含有优质蛋白质以及多种维生素和矿物质。这些营养物质可以促进新陈代谢，加快伤口愈合的速度。而且鱼肉相对容易消化吸收，不会给烫伤后可能较为虚弱的肠胃增加过多负担。
不过，烹饪方式需要注意。应避免采用油炸、油煎等过于油腻的方式，以免影响消化，还可能因食物过于油腻导致体内湿热加重，不利于伤口恢复。清蒸、煮汤等清淡的烹饪方式较为适宜，既能保留鱼的营养，又有利于身体吸收。
烫伤后在饮食方面，除了适量吃鱼补充营养外，还应保持均衡的饮食结构。多摄入新鲜的蔬菜、水果，以补充维生素等营养物质。同时，要严格避免食用辛辣、刺激性食物，这类食物可能会刺激伤口，引发炎症反应，延缓伤口愈合。务必遵循医生的建议，根据烫伤的具体情况合理调整饮食。
