在日常生活中，我们会发现很多家长不知道如何照顾自己的孩子，这样就非常容易导致自己的孩子感染上某种炎症，炎症长期得不到治愈就容易导致发高烧，这个时候家长朋友们一定要及时给孩子退烧，退烧的方法有药物退烧、输液退烧和物理降温退烧等，大部分家长都希望用物理降温，那么大家知道宝宝发高烧的物理降温方法有哪些呢？
1.补充液体：宝宝发高烧是很正常的现象，而且导致宝宝发烧的因素也比较多，因此这个时候家长一定要保持镇定，然后选择一些适合孩子的退烧方法，绝大部分家长选择了物理退烧的方法，其实发烧的时候很容易流失水分，因此大家一定要给孩子多补充液体，除了喝白开水之外，还可以喝一些果菜汁、草茶等。
2.湿敷：在日常生活中，我们会发现有很大家长会用热毛巾湿敷孩子的额头位置，其实这种方法是非常不错的退烧方法。但是如果孩子的体温达到了39℃以上，这个时候家长就需要用冷敷的方法来降温，在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位需要用衣服盖好。
3.泡澡：绝大部分家长在孩子发烧的时候都不会给孩子洗澡，担心洗澡的时候会着凉，其实发烧的时候可以给孩子泡温水澡。如果孩子比较小的话，可以用湿毛巾包住婴儿，然后每隔15分钟换一次湿毛巾。
综上所述，大家也应该知道了宝宝发高烧的物理降温方法了，其实孩子发烧是很常见的现象，绝大部分孩子都会出现发烧的症状，其实发烧的体温不是很高的话，还是建议用物理疗法来降温。但是如果孩子的体温比较高，而且反复高烧不退，这个时候家长就要带孩子及时去医院就诊。
