黄体酮别名孕酮激素，具有生物活性，主要来自卵巢。在怀孕状态下，黄体酮可抑制子宫收缩，避免影响到胎儿生长发育。有些女性体内激素水平过高，导致胃酸不足，所以会感到恶心，想要呕吐。有人认为，吃黄体酮可减轻孕吐，这种说法是对的吗？
一、吃黄体酮能减轻孕吐吗
孕吐的原因有很多种，一般情况下是体内内分泌出现异常导致的，可能与HCC水平升高有关。黄体酮具有保胎的功效，可以提高体内孕酮水平，但并不能缓解孕吐症状。体内黄体酮较低的孕妇，表现出来的症状主要有阴道流血、乳房胀痛、低血糖等，然而并不包括恶心呕吐，所以补充黄体酮不可以减轻孕吐。
二、吃什么东西可有效减轻孕吐
1.苹果柠檬汁
柠檬有利于安胎，而苹果可增进食欲，可以补充足够的维生素，有效防止孕期水肿。喝下苹果柠檬汁，可促进肠胃蠕动，有利于食物消化，上厕所不容易便秘，也不容易出现早孕反应。
2.葡萄
有些孕妇情况比较严重，体内胃酸过多，引起胃痛、烧心等不良症状，非常难受。此时如果吃一些偏碱性的水果，例如葡萄，可以有效中和酸碱平和。葡萄虽然可以缓解孕吐反应，但不宜吃太多。
3.猕猴桃
部分孕妇在孕吐的过程中，心情可能会变得抑郁，整个人状态非常差，那么在这种情况下可以多吃一些猕猴桃，既能预防抑郁，又能改善孕吐。
补充黄体酮不能减轻孕吐，只能用于治疗月经不调、肾绞痛等。孕妇可以通过食疗的方法来缓解孕吐反应，例如吃苹果柠檬汁、葡萄、猕猴桃等等。如果环境让自己感到不舒服，一闻到气味就想要呕吐，可以适当改变环境，最好是能够刺激食欲的那种。