站久脚浮肿常见因素有长时间站立导致血液回流不畅、下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓形成、心功能不全、肾功能不全等。
1. 长时间站立导致血液回流不畅:长时间站立时,重力作用使下肢血液回流困难,血液淤积在下肢静脉,导致脚部浮肿。避免长时间站立,定时活动下肢,促进血液循环,休息时可将下肢抬高,高于心脏水平,利于血液回流。
2. 下肢静脉曲张:静脉瓣膜功能不全,血液反流,导致静脉迂曲扩张,引起脚部浮肿。避免久站久坐,穿医用弹力袜,促进血液回流,严重时可手术治疗。
3. 下肢深静脉血栓形成:血液在下肢深静脉内凝结,阻碍血液回流,引发浮肿。需卧床休息,避免按摩患肢,防止血栓脱落,根据情况使用抗凝药物治疗。
4. 心功能不全:心脏泵血功能下降,导致体循环淤血,下肢静脉回流受阻,出现脚部浮肿。积极治疗基础心脏病,控制心力衰竭症状,限制钠盐摄入,遵医嘱使用利尿剂等药物。
5. 肾功能不全:肾脏排泄功能受损,体内水钠潴留,引起脚部浮肿。控制基础疾病,如高血压、糖尿病等,限制水分和盐分摄入,根据肾功能情况进行相应治疗。
日常应注意避免长时间保持同一姿势,适当运动,定期体检,及时发现和治疗潜在疾病。若浮肿持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医。