耳边疼可能由多种因素引起，常见的有耳部感染、外伤、颞下颌关节紊乱、气压变化、过敏等。
1. 耳部感染：外耳道炎、中耳炎等耳部感染性疾病可引发耳边疼痛。多因细菌、病毒等病原体入侵，导致耳部出现炎症反应。保持耳部清洁干燥，避免污水进入，按医嘱使用抗生素或抗病毒药物治疗。
2. 外伤：挖耳不当、耳部受到撞击等外伤情况会损伤耳部组织，引起疼痛。需避免过度挖耳，若因外伤导致耳部疼痛，应及时就医，由专业医生处理伤口。
3. 颞下颌关节紊乱：长期咀嚼硬物、精神紧张等因素可导致颞下颌关节功能失调，引发耳边疼痛。要避免过度咀嚼硬物，注意放松精神，可通过热敷、按摩颞下颌关节缓解症状。
4. 气压变化：乘坐飞机、潜水等导致气压变化的情况，可能使耳部内外压力不平衡，引起耳边疼。乘坐飞机或潜水时可通过咀嚼口香糖、吞咽等动作平衡耳部压力。
5. 过敏：接触过敏原后，耳部出现过敏反应，也会造成耳边疼。需明确过敏原并尽量避免接触，症状严重时可在医生指导下使用抗过敏药物。
日常要注意耳部卫生，避免长时间佩戴耳机，保持良好的生活习惯和心态，若耳边疼症状持续不缓解或加重，应及时就医。
