嗓子眼疼痛常见原因有上呼吸道感染、用嗓过度、过敏、外伤、茎突过长综合征等。
1. 上呼吸道感染：多由病毒或细菌感染引发，如流感病毒、溶血性链球菌等。病毒或细菌侵袭咽喉部位，导致局部黏膜充血、水肿，产生疼痛。可通过休息、多饮水缓解，细菌感染时可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林等，病毒感染一般对症治疗，如使用布洛芬缓解疼痛。
2. 用嗓过度：长时间大声说话、唱歌等，使咽喉部肌肉疲劳，声带受损，引起疼痛。需减少用嗓，让声带充分休息，可适当饮用温水、蜂蜜水滋润咽喉。
3. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原，咽喉黏膜出现过敏反应，表现为疼痛、瘙痒等。应避免接触过敏原，症状严重时可在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定。
4. 外伤：食用尖锐食物划伤咽喉，或外力撞击等导致咽喉受伤疼痛。轻微划伤可通过保持口腔清洁，避免感染自愈；严重外伤需及时就医处理。
5. 茎突过长综合征：茎突过长或其方位、形态异常，刺激周围血管、神经，引发嗓子眼疼痛。症状较轻可药物保守治疗，严重时需手术切除过长茎突。
日常要注意保持口腔清洁，勤漱口，避免食用辛辣、刺激性食物，注意用嗓卫生，适度锻炼增强体质，若嗓子眼疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
