鼻子里面红常见原因有鼻黏膜正常生理充血、鼻前庭炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻外伤等。
1. 鼻黏膜正常生理充血：鼻腔黏膜富含血管，在正常呼吸及外界环境变化时，鼻黏膜血管会出现一定程度充血，表现为鼻子里面红。通常无需特殊处理，注意保持鼻腔清洁湿润，避免用力擤鼻等不良习惯。
2. 鼻前庭炎：多因鼻腔分泌物反复刺激鼻前庭皮肤，如经常挖鼻等不良习惯破坏鼻前庭皮肤屏障，引发炎症，导致鼻内发红。需改正挖鼻习惯，局部涂抹抗生素软膏，如红霉素眼膏等，保持鼻前庭清洁。
3. 过敏性鼻炎：接触过敏原后，鼻黏膜出现过敏反应，表现为鼻内红肿、瘙痒、流涕等。应避免接触过敏原，使用鼻用糖皮质激素喷鼻，如布地奈德鼻喷雾剂，口服抗组胺药物，如氯雷他定等。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，脓性分泌物刺激鼻黏膜，可致鼻内发红。可使用生理盐水冲洗鼻腔，促进分泌物排出，应用抗生素控制感染，如阿莫西林等，配合鼻用减充血剂改善鼻腔通气。
5. 鼻外伤：外力撞击等导致鼻内组织损伤、充血发红。受伤早期可冷敷减轻肿胀，后期热敷促进淤血吸收，若损伤严重需及时就医处理。
日常要注意保持鼻腔清洁，避免频繁抠鼻、用力擤鼻，注意环境卫生，减少过敏原接触，加强锻炼增强体质，若鼻子发红症状持续不缓解或加重，应及时就医。
