耳朵阵痛可能由外耳道耵聍栓塞、中耳气压伤、外耳道炎、中耳炎、耳神经痛等引起。
1. 外耳道耵聍栓塞：耵聍分泌过多或排出受阻，在外耳道积聚形成栓塞，当头部位置改变或耵聍遇水膨胀时，可能压迫神经引起阵痛。可就医由专业人员使用器械取出耵聍，或用耵聍软化剂将其软化后冲洗出来。
2. 中耳气压伤：乘坐飞机、潜水等导致中耳内外压力不平衡，引起中耳损伤，出现耳朵阵痛。可通过吞咽、咀嚼、打呵欠等动作促使咽鼓管开放，平衡中耳压力；症状严重者需就医治疗。
3. 外耳道炎：细菌、真菌感染或局部刺激等引发外耳道炎症，炎症刺激可导致耳朵阵痛。保持外耳道清洁干燥，避免挖耳；根据病因使用抗生素或抗真菌药物滴耳。
4. 中耳炎：上呼吸道感染等原因使细菌、病毒等病原体侵入中耳引发炎症，导致耳朵阵痛。积极治疗原发疾病，根据病情使用抗生素、减充血剂等药物，必要时进行手术治疗。
5. 耳神经痛：耳部周围神经受到刺激或损伤，如病毒感染、血管压迫等，引起神经痛。可使用止痛药物缓解疼痛，同时针对病因进行治疗，如抗病毒治疗、手术解除神经压迫等。
日常要注意耳部卫生，避免频繁挖耳，减少耳部受伤风险；乘坐飞机、潜水时可提前了解相关注意事项，采取预防措施；出现耳部不适及时就医，遵医嘱规范治疗。
