喉咙突然有异物感可能由饮食刺激、过敏反应、慢性咽炎、扁桃体炎、茎突过长等情况引起。
1. 饮食刺激：食用辛辣、过烫食物或饮酒等，会刺激咽喉黏膜，导致局部充血，引发异物感。应避免食用此类刺激性食物，多喝温水，一般黏膜自我修复后异物感会逐渐消失。
2. 过敏反应：接触花粉、尘螨等过敏原，咽喉黏膜会出现水肿，产生异物感。需及时脱离过敏原，症状较轻者可通过多喝水缓解，严重时需遵医嘱服用抗过敏药物。
3. 慢性咽炎：长期的炎症刺激使咽喉黏膜增厚，淋巴滤泡增生，出现异物感。要保持口腔清洁，可用淡盐水漱口，避免过度用嗓，症状明显时可在医生指导下使用药物治疗。
4. 扁桃体炎：细菌或病毒感染引发扁桃体炎症，肿大的扁桃体可造成喉咙异物感。注意休息，多饮水，根据感染类型使用相应的抗感染药物。
5. 茎突过长：茎突过长刺激周围组织，会引起喉咙异物感。症状较轻可先观察，严重影响生活则需手术治疗。
日常要注意保持规律作息，避免熬夜，饮食上尽量清淡，减少对咽喉的刺激。加强锻炼，增强身体抵抗力，降低咽喉疾病发生几率。若喉咙异物感持续不缓解或加重，应及时就医。
