咽喉肿胀可能是用嗓过度、过敏、感染、外伤、反流性食管炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有一般治疗、药物治疗等。
1. 用嗓过度：长时间大声说话、唱歌等导致咽喉部肌肉疲劳、黏膜充血肿胀。应尽量减少用嗓，让咽喉充分休息，多喝温水保持咽喉湿润，避免食用辛辣刺激性食物。可遵医嘱使用金嗓开音丸、黄氏响声含片、清音利咽颗粒来缓解咽喉不适，促进恢复。
2. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原引发咽喉过敏反应，出现肿胀。需尽快脱离过敏原环境，症状较轻者可通过大量饮水缓解。遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、孟鲁司特钠咀嚼片等药物抗过敏，减轻咽喉肿胀。
3. 感染：细菌或病毒感染咽喉引发炎症，造成肿胀。细菌感染可遵医嘱用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素软胶囊抗菌消炎；病毒感染可使用利巴韦林颗粒、抗病毒口服液、蒲地蓝消炎片抗病毒治疗，同时注意休息，多吃富含维生素的食物增强免疫力。
4. 外伤：如异物划伤、外力撞击等导致咽喉局部组织受损肿胀。应避免再次刺激受伤部位，若有明显伤口需及时就医处理。可遵医嘱服用云南白药胶囊促进伤口愈合，配合肿痛安胶囊消肿止痛，同时用康复新液含漱促进黏膜修复。
5. 反流性食管炎：胃酸反流刺激咽喉，引起咽喉黏膜肿胀。睡觉时可抬高床头，避免进食过饱及睡前2小时内进食。遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，多潘立酮片促进胃肠蠕动，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，减轻胃酸对咽喉的刺激。
日常要注意保持规律作息，避免熬夜，饮食上以清淡易消化为主，减少对咽喉的刺激。注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，降低咽喉感染风险。若咽喉肿胀症状持续不缓解或加重，应及时就医。
