秋天鼻孔干燥出血可能是气候干燥、不良挖鼻习惯、鼻腔炎症、鼻中隔偏曲、维生素缺乏等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有改善环境、纠正习惯、药物治疗、手术治疗、补充营养等。
1. 气候干燥:秋天空气湿度降低,鼻腔黏膜水分易流失致干燥脆弱,从而出血。可在室内放置加湿器,提升空气湿度;也可使用生理盐水冲洗鼻腔,保持黏膜湿润,还可涂抹红霉素眼膏,起到润滑和保护作用。
2. 不良挖鼻习惯:经常用手指挖鼻,易损伤鼻腔黏膜,引发干燥出血。要及时纠正这一习惯,避免再次损伤。若已出血,可按压鼻翼止血,同时局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶,促进黏膜修复。
3. 鼻腔炎症:过敏性鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激,会使鼻腔黏膜处于充血状态,秋天干燥时易出血。遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症,口服氯雷他定片抗过敏,桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
4. 鼻中隔偏曲:鼻中隔向一侧或两侧偏曲,局部黏膜变薄,受干燥空气影响易出血。症状较轻时,可使用复方薄荷脑滴鼻液滋润鼻腔;严重时需手术矫正鼻中隔,如鼻中隔黏膜下矫正术。
5. 维生素缺乏:缺乏维生素 C、K 等,会影响凝血功能,导致鼻腔易出血。可多吃富含维生素的蔬菜、水果,如橙子、菠菜等;也可遵医嘱口服维生素 C 片、维生素 K4 片、多维元素片补充维生素。
日常要注意保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻,加强锻炼增强体质,饮食均衡,若出血情况频繁或严重,需及时就医。