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膝关节软组织损伤的治疗方法有哪些

更新时间:2020-03-26 16:14:56

  膝关节软组织有很多,比如关节周围的韧带、肌腱组织以及关节囊等。无论哪个部位受到损伤,都会引起身体变化,具体表现为疼痛、肿胀感。生活中很多因素都可能引起膝关节软组织损伤,比如剧烈运动、跌倒或者摔跤等。各位患者应该科学合理的治疗膝关节软组织损伤疾病。

  1、消肿和止痛

  如果患者因为暴力伤害导致膝关节软组织损伤,可能引起肿胀以及疼痛感,所以需要将患肢抬高,有利于静脉回流和减轻肿胀。建议大家在受伤的24小时之内,使用冰袋或者毛巾进行冷敷。如果大家出现剧烈的疼痛感,需要服用布洛芬等止疼药物。

  2、限制运动

  为了促进膝关节软组织的恢复,患者必须限制运动,比如到医院打石膏或者佩戴支架等。病人不得经常剧烈运动,比如长时间行走或者骑自行车,需要多卧床休养。

  3、促进修复的药物

  各位患者需要使用促进软组织修复的药物,比如口服药物或者外用药物,临床上使用较多的药物包括万通筋骨片、活络通胶囊、云南白药、狗皮膏药等,大家必须按照疗程用药。

  4、食疗

  人体需要大量的营养支撑,才能促进膝关节软组织的恢复,所以患者应该多吃富含锌元素、铁元素以及多种维生素的食物,比如鱼肉、鸡汤、新鲜的绿叶蔬菜等,尽量不要抽烟喝酒。

  膝关节其实是人体比较薄弱的部位,在运动的时候可能受到损伤,患者应当根据病情的轻重进行合理的治疗。希望大家到正规的医院就诊,需要采取多种方式,比如中药外敷,服用药物,进行按摩,冰袋消肿等。大家应当循序渐进地进行康复训练,避免肌肉萎缩,平时需要节制烟酒。

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