女生起痤疮常见原因有内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染、遗传等。
1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平相对升高，会刺激皮脂腺增大、皮脂分泌增加，从而为痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供适宜环境，导致痤疮产生。青春期时，激素变化剧烈，皮脂腺功能活跃，痤疮较为多发。女性在月经周期、孕期等特殊生理时期，激素波动也可能引发痤疮。
2. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺受多种因素影响，如饮食中高糖、高脂肪、辛辣食物的刺激，会促使皮脂腺分泌过多皮脂。过多的皮脂无法及时排出，就会在毛囊口积聚，形成粉刺，进而发展为痤疮。长期精神压力过大、熬夜等不良生活习惯，也会影响内分泌系统，间接导致皮脂腺分泌异常。
3. 毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角化过度，会使管口变小、堵塞，皮脂无法正常排出，形成角质栓，也就是粉刺。这一过程与遗传、维生素A缺乏、内分泌等因素有关。当毛囊堵塞后，痤疮丙酸杆菌等微生物容易在局部大量繁殖，引发炎症反应，形成丘疹、脓疱等痤疮症状。
4. 微生物感染：痤疮丙酸杆菌是引发痤疮的主要微生物之一。它可以分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织发生炎症。马拉色菌等真菌、金黄色葡萄球菌等细菌也可能参与痤疮的发病过程，加重炎症反应，使痤疮症状更加严重。
5. 遗传：遗传因素在痤疮的发生中起着重要作用。如果父母患有痤疮，子女患痤疮的几率会明显增加。遗传可能影响皮脂腺的大小、功能以及毛囊皮脂腺导管的角化情况，使个体更容易出现痤疮相关的病理变化。
女生日常要注意保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。饮食上，尽量减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。规律作息，避免熬夜，适当运动，减轻精神压力。若痤疮严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
