脸上长脓包和痤疮的原因有内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染、遗传因素等。
1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大，分泌更多油脂，导致油脂分泌过多，易堵塞毛孔，为痤疮丙酸杆菌等微生物的滋生创造条件，进而引发脓包和痤疮。
2. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺受多种因素影响，如饮食中高糖、高脂肪食物的摄入，会促使皮脂腺分泌大量油脂。过多的油脂无法及时排出，积聚在毛囊内，就容易引发炎症，形成脓包和痤疮。
3. 毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管的角化过度，会使管口变小、狭窄或堵塞，导致皮脂无法正常排出，形成粉刺，进一步发展可演变成脓包和痤疮。
4. 微生物感染：痤疮丙酸杆菌等微生物在毛囊内大量繁殖，它们分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织发生炎症反应，从而出现脓包和痤疮。
5. 遗传因素：遗传在痤疮的发生中也起着一定作用。如果家族中有痤疮患者，个体患痤疮的几率会相对较高，可能与遗传导致的皮肤特质、激素水平等因素有关。
日常应注意保持面部清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。饮食上，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。同时，要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，有助于预防和改善脸上的脓包和痤疮。若症状严重，需及时就医，遵医嘱进行治疗 。
